Ofis Ortamında Stresi Azaltmak 2 - Hepimiz İçin Bir Doz Motivasyon
İş hayatında, ofis ortamında stresinizi azaltmak ve daha verimli çalışmak için online koçluk alın.
Ücretsiz
Kategori
Günümüzün ve hayatımızın önemli bir kısmını ofis ortamında geçiriyoruz. Farklı durumlara maruz kalıp farklı duygu durumlarına giriyoruz. Bu koşullarda da stres hayatımızın kaçınılmaz bir sonucu olarak bizimle birlikte varlığını sürdürüyor ne yazık ki. Bu günkü konu başlığımız Ofis ortamında stresi azaltmak için neler yapabileceğimize dair bilgilerin ikincisi. Yine spontan bir anlatımla karşınızdayım. İyi dinlemeler.
İlgini Çekebilecek İçerikler
Keşfetmeye değer benzer içeriklerle ilgi alanlarınızı genişletin
Geçmişte veya gelecekte yaşamayı bırakmak, anda kalmak, nerede nasıl yaşamanız gerektiğini öğrenmek ...
Bolluk ve bereket enerjisini hayatınıza çekmek ve gerçekten hissetmek için bilinçli farkındalık eğit...
Öz farkındalık kazanarak kafanızdaki kötü düşünceler ile başa çıkın ve zihninizi kontrol edin....
İş hayatında, ofis ortamında stresinizi azaltmak ve daha verimli çalışmak için online koçluk alın....
Usui Reiki 1. Seviye Eğitimi ile kendini şifalamaya başla....
Sadece hayatımıza soruları dahil ederek tüm olasılıkları çalıştırdığınızı bilseniz hayatınızda neler...
Bakış açınız sizin gerçeğinizdir. Gerçeğiniz bakış açınız değildir....
Hapimiz görünmez bağlarla birbirimize bağlıyız. Yaradılıştan bugüne yaşanılan her şey bilinçaltımızd...
Günlük hayatımda muazzam değer yaratan teori ve uygulamaları içeren, yakın zamanda keşfedilen bir me...
İş hayatında, ofis ortamında stresinizi azaltmak ve daha verimli çalışmak için online koçluk alın....
Olumsuz ve takıntılı, sizi yargılayan ve değersiz hissettiren düşüncelerden kurtulmak için düşüncele...
Gençlik hayallerinizin ne kadarını gerçekleştirebildiniz? Mutluluklarınıza ulaşmak için geç değil!...
Öz farkındalık kazanarak kafanızdaki kötü düşünceler ile başa çıkın ve zihninizi kontrol edin....
Sizi yönlendiren ya da sınırlayan inançlarınızdan sıyrılmak ve kendinizi keşfetmek için ilham verici...
Yoğun tempoya kapılıp anda kalmayı ve hayattan keyif almayı unutanlar için öz farkındalık sohbeti ve...
Atalardan gelen yüklerden, sıkıntılardan zorluklardan, karmik düğümlerden atalardan aktarımı temizle...
1 hafta ücretsiz dene,
sonra aylık ₺120
Pratik Video ve Podcastlerle
Kendi potansiyelini keşfet
Entellektüel sermayeni artıran öncü içeriklerle iş ve özel hayatında fark yarat.
Ruhunu ve zihnini zenginleştiren içerikleri derinlemesine incele
Konuşma sanatı ve bilimi videomuz ile pratik uygulama örnekleri ile iletişim becerilerinizi geliştir...
Çin bambu ağacının sabır dolu büyüme hikayesinden ilham alın! Yüzeyin altında gerçekleşen gelişimin ...
Aktörlerin repliklerini nasıl hatırladıklarını öğren! Derin anlama ve bağlamsal ilişkilendirme ile h...
Karizmatik kişilerden ilhamla, insanları büyülemek için 9 etkili tekniği paylaşıyoruz!...
Zihin ve enerjinin gücüyle gerçekliği şekillendiren yolculuğumuza derinlemesine bir bakış atın....
Öz sevginin başarıdaki rolünü Warren Buffett örnekleriyle keşfet....
Kendini sevmenin zihinsel sağlık ve özsaygıya faydalarını keşfet! Bilimi izle, yaşamını iyileştir. ...
İçimizdeki 'Düşünen' ve 'Gözlemleyen Zihin' farkını keşfederken, Mark Manson'ın görüşleriyle Batı ve...
Başarının anahtarını çözüyoruz: Etkili hedef belirleme!...
Zihinsel odaklanmayı nasıl sağlayabilirsiniz? Pratik ipuçlarını videoda paylaşıyoruz....
Hızlı öğrenme konusuna odaklanarak izleyicilere hızlı ve etkili öğrenme stratejileri sunuyoruz....
İnsan sarkacın bir ucundayken hoşuna gitmeyecek deneyimler yaşamışsa, o halden olabildiğince uzağa s...
Melis Aksoy, konfor alanından çıkmanın önemini ve bunun hayatımıza katacağı değerleri anlatıyor....
Zihnimizi nasıl değiştirebiliriz ve nasıl zihinsel farkındalık kazanabiliriz?...
Dijital yazarlık yapmak isteyenlerin tüm merak ettikleri bu bölümde cevaplanıyor....
Ayrıntıları yönetmekten zamanınızı yönetmeye, görev açısından kritik sosyal beceriler derslerinin tü...
Bu podcast'de kariyer yolculuğunda sürekli büyüme ve kişisel tatmin için temel bir adımları öğrenece...
Yayınevine gönderilen kitap dosyanın içinde neler olmalı? ...
Burcu Eken, bir yazar olarak karşısına çıkmış olan risklerden bahsediyor. ...
Sosyal beceriler serisi, işte ve yaşamda sosyal becerilerin önemi hakkında sizleri bilgilendiriyor....
Türkiye'de modellerin yaşadığı zorluklar örneklerle anlatılıyor....
İş dünyasında iletişim tekniklerinizi geliştirmek için tavsiyelerde bulunduk....
Ofiste bitki bakımı, doğru oturma ve nefes alma teknikleri, kısa molalar, mikro meditasyonlar ve bi...
Günlük stresi yönetmenize nasıl yardımcı olabiliriz diye merak ediyor olabilirsiniz. Bu harika bir ...
Burak Ant Kılıç beyaz yakalı hayatından ejderhalar dünyasına geçişini anlatıyor....
İlerleme yolculuğumuzda karşılaştığımız en önemli engellerden biri, ilerlemenin gerektireceklerinden...
Bu iki tür zekayı nasıl konumlandıracağınızı öğrendiğinizde hayatınıza katacağı muazzam değeri öğren...
Başarıya giden yolda en büyük düşmanınızın konfor alanı olduğunu biliyor muydunuz? Gelin konfor alan...
Hepimiz liderlik becerilerimizi geliştirebiliriz. Daha olumlu, ilham verici olabilir ve daha iyi ile...
Hafızanızı daha iyi kullanıp öğrenme yeteneklerinizi geliştirmek için bilişsel psikolojiden yararlan...
Uzak mesafe ilişkilerini, kaçan kovalanır taktiğini, bir ilişkideki her şeyi Antik Yunan Tanrıları v...
Uzak mesafe ilişkilerini, kaçan kovalanır taktiğini, bir ilişkideki her şeyi Antik Yunan Tanrıları v...
Uzak mesafe ilişkilerini, kaçan kovalanır taktiğini, bir ilişkideki her şeyi Antik Yunan Tanrıları v...
Uzak mesafe ilişkilerini, kaçan kovalanır taktiğini, bir ilişkideki her şeyi Antik Yunan Tanrıları v...