Mutluluğun 7 Kuralı
Mutlu bir yaşam sürmek için uygulayabileceğimiz yedi temel kuralı inceliyoruz
Premium
Kategori
Mutluluğun 7 kuralı videomuzda mutluluğu kovalarken sıklıkla başarısız olmamızın nedenlerini ve daha mutlu bir yaşam için uygulayabileceğimiz 7 temel kuralı bulacaksınız.
Mutluluk tam olarak nedir? Muhtemelen gezegendeki insan sayısı kadar cevap var. Mutluluğun ne olduğunu açıklamak için bilim veya maneviyat kullanılabilir, ancak gerçek şu ki, mutluluk farklı insanlar için farklı şeyler ifade ediyor. Bazıları bunu daha fazla maddi şeye sahip olmakla ilişkilendirirken, bazıları ise mutluluk arayışındaki nihai amaç olarak arkadaşlarıyla ve aileleriyle anlamlı ilişkiler kurmayı düşünüyor.
“Hayatımdan memnun muyum yoksa bir şeyler mi eksik? Görünüşte oldukça mutlu olmalıyım ve çoğunlukla da öyleyim. Benimle derinden ilgilenen arkadaşlarım ve ailem var. Pek çok kişinin mükemmel hayat dediği şeyi yaşıyorum, harika bir ailem ve ne olursa olsun her zaman arkamı kollayacağını bildiğim birkaç yakın arkadaşım. Bunun dışında hem iş yerinde hem de farklı sosyal toplantılarda dışarı çıkıp birçok farklı insanla etkileşime giriyorum. Kalbime yakın olan birkaç hobiye vakit ayırıyorum. Kaliteli zaman aynı zamanda hem arkadaşlarla hem de ailenizle vakit geçirilerek geçirilir. Çoğu insanın gözünde ideal bir yaşam. Yine de kendimi kaybolmuş, kafam karışmış ve biraz boş hissettiğim zamanlar oluyor. Ve dürüst olmak gerekirse bu duyguyu açıklamak zor."
Bu diyalogun tamamı veya bir kısmı sizinde kafanızda dönüp duruyorsa doğru yerdesiniz. Hepimiz mutlu olmak isteriz ama çoğu zaman bizi neyin mutlu edeceğini tahmin etmekte inanılmaz derecede başarısız oluruz.
Zenginlik, formda olma, statü ve ustalık gibi hedeflerin peşinde koşarız ancak onlara ulaşmanın hayatımızı pek değiştirmediğini görürüz. Bunun tersine, çoğu zaman kendimizi kasıtlı olarak mutsuz ederiz: Kontrol edemediğimiz şeyler hakkında endişeleniriz, etkileyemediğimiz insanlara kin besleriz ve gerçekten değer vermediğimiz faaliyetlere zaman harcarız.
Bu videoda, sonsuz mutluluğun tarifi değil, ancak hayatı daha iyi hale getiren 7 kuralı hemen öğrenebilir ve uygulayabilirsiniz. Yepyeni ve daha mutlu bir "Sen" için harekete geç. Uyguladıktan sonra yaşamınızda olan değişiklikleri bu videonun altına kaydet.
Mutluluğun 7 kuralı, hayatınızı daha anlamlı ve tatmin edici hale getirmek için pratik rehberiniz olacak. Her bir kural, günlük yaşamda daha bilinçli ve dengeli olmanıza yardımcı olacak araçlar ve stratejiler sunar. Mutluluğunuzu artırmak için bu kuralları uygulamaya başlayın ve hayatınızdaki olumlu değişiklikleri gözlemleyin. Daha mutlu bir yaşam için hemen şimdi adım atın!
İlgini Çekebilecek İçerikler
Keşfetmeye değer benzer içeriklerle ilgi alanlarınızı genişletin
Öz sevginin başarıdaki rolünü Warren Buffett örnekleriyle keşfet....
Öz sevginin başarıdaki rolünü Warren Buffett örnekleriyle keşfet....
Her saç tipi için özel ürün önerileri, doğal yağlar, sağlıklı beslenme ve daha fazlasını keşfedin....
İlk kıvılcımlar, hızlanan kalp atışları ve derin duygusal bağların ardındaki sırları açığa çıkaralı...
Open Your Minds, Broaden Your Market: Discover the Power of Marketing with Behavioral Science...
Karizmatik kişilerden ilhamla, insanları büyülemek için 9 etkili tekniği paylaşıyoruz!...
Unlock Your Creativity, Embrace the Future: Dive into the Creative Economy on Accessland!...
Mühendislik harikaları ve kralların prestijli tercihleriyle dolu bir yolculuk sizi bekliyor!...
Meditasyon nedir, nasıl yapılır ve faydalarını inceliyoruz....
Evrenin sırlarını keşfet! frekans ve titreşimle gerçekliğinizi nasıl yaratacağınızı öğrenin....
Vücut tipinize göre giyinmeyi öğrenmek için bu videoyu kaçırmayın....
1 hafta ücretsiz dene,
sonra aylık ₺120
Pratik Video ve Podcastlerle
Kendi potansiyelini keşfet
Entellektüel sermayeni artıran öncü içeriklerle iş ve özel hayatında fark yarat.
Ruhunu ve zihnini zenginleştiren içerikleri derinlemesine incele
Konuşma sanatı ve bilimi videomuz ile pratik uygulama örnekleri ile iletişim becerilerinizi geliştir...
Çin bambu ağacının sabır dolu büyüme hikayesinden ilham alın! Yüzeyin altında gerçekleşen gelişimin ...
Aktörlerin repliklerini nasıl hatırladıklarını öğren! Derin anlama ve bağlamsal ilişkilendirme ile h...
Karizmatik kişilerden ilhamla, insanları büyülemek için 9 etkili tekniği paylaşıyoruz!...
Zihin ve enerjinin gücüyle gerçekliği şekillendiren yolculuğumuza derinlemesine bir bakış atın....
Öz sevginin başarıdaki rolünü Warren Buffett örnekleriyle keşfet....
Kendini sevmenin zihinsel sağlık ve özsaygıya faydalarını keşfet! Bilimi izle, yaşamını iyileştir. ...
İçimizdeki 'Düşünen' ve 'Gözlemleyen Zihin' farkını keşfederken, Mark Manson'ın görüşleriyle Batı ve...
Başarının anahtarını çözüyoruz: Etkili hedef belirleme!...
Zihinsel odaklanmayı nasıl sağlayabilirsiniz? Pratik ipuçlarını videoda paylaşıyoruz....
Hızlı öğrenme konusuna odaklanarak izleyicilere hızlı ve etkili öğrenme stratejileri sunuyoruz....
İnsan sarkacın bir ucundayken hoşuna gitmeyecek deneyimler yaşamışsa, o halden olabildiğince uzağa s...
Melis Aksoy, konfor alanından çıkmanın önemini ve bunun hayatımıza katacağı değerleri anlatıyor....
Zihnimizi nasıl değiştirebiliriz ve nasıl zihinsel farkındalık kazanabiliriz?...
Dijital yazarlık yapmak isteyenlerin tüm merak ettikleri bu bölümde cevaplanıyor....
Ayrıntıları yönetmekten zamanınızı yönetmeye, görev açısından kritik sosyal beceriler derslerinin tü...
Bu podcast'de kariyer yolculuğunda sürekli büyüme ve kişisel tatmin için temel bir adımları öğrenece...
Yayınevine gönderilen kitap dosyanın içinde neler olmalı? ...
Burcu Eken, bir yazar olarak karşısına çıkmış olan risklerden bahsediyor. ...
Sosyal beceriler serisi, işte ve yaşamda sosyal becerilerin önemi hakkında sizleri bilgilendiriyor....
Türkiye'de modellerin yaşadığı zorluklar örneklerle anlatılıyor....
İş dünyasında iletişim tekniklerinizi geliştirmek için tavsiyelerde bulunduk....
Ofiste bitki bakımı, doğru oturma ve nefes alma teknikleri, kısa molalar, mikro meditasyonlar ve bi...
Günlük stresi yönetmenize nasıl yardımcı olabiliriz diye merak ediyor olabilirsiniz. Bu harika bir ...
Burak Ant Kılıç beyaz yakalı hayatından ejderhalar dünyasına geçişini anlatıyor....
İlerleme yolculuğumuzda karşılaştığımız en önemli engellerden biri, ilerlemenin gerektireceklerinden...
Bu iki tür zekayı nasıl konumlandıracağınızı öğrendiğinizde hayatınıza katacağı muazzam değeri öğren...
Başarıya giden yolda en büyük düşmanınızın konfor alanı olduğunu biliyor muydunuz? Gelin konfor alan...
Hepimiz liderlik becerilerimizi geliştirebiliriz. Daha olumlu, ilham verici olabilir ve daha iyi ile...
Hafızanızı daha iyi kullanıp öğrenme yeteneklerinizi geliştirmek için bilişsel psikolojiden yararlan...
Uzak mesafe ilişkilerini, kaçan kovalanır taktiğini, bir ilişkideki her şeyi Antik Yunan Tanrıları v...
Uzak mesafe ilişkilerini, kaçan kovalanır taktiğini, bir ilişkideki her şeyi Antik Yunan Tanrıları v...
Uzak mesafe ilişkilerini, kaçan kovalanır taktiğini, bir ilişkideki her şeyi Antik Yunan Tanrıları v...
Uzak mesafe ilişkilerini, kaçan kovalanır taktiğini, bir ilişkideki her şeyi Antik Yunan Tanrıları v...