Özgürleştiren Sınırlar ile Ötesi
Kısıtlama ifadesi gibi duyulan sınır kelimesini özgürleşmek için kullanılmaya başlayalım.
Premium
Kategori
Sınırlar söz konusu olduğunda, özellikle ilişkilerimizi aklımıza geliyor. Sınırların ihlal edildiğini düşündüğümüzde konuşmaya ihtiyaç duyuyoruz. Özgürleştiren sınırlar, genellikle yetişkin olmakla ve yetişkin olduğumuz yerden başka seçimlerin de mümkün olduğunu bilmekle alakalıdır. "Sınırların amacı daha güzel sevebilmektir." diyen bugünkü konuğumuz Seda Vardı, sunucumuz Melis Aksoy’un sorularını cevaplıyor. Seda Vardı, bir Nörokoç olarak sınırların belirlenmesi ve korunması konusundaki deneyimlerini ve bilgilerimi paylaşıyor. Bu podcasti dinlemek için premium abone olun.
Bu podcast, kişisel ve profesyonel yaşamda sınırları belirleme ve koruma konusunda size rehberlik edecek. Seda Vardı'nın deneyimleri ve Melis Aksoy’un derinlemesine soruları ile, özgürleştiren sınırların nasıl oluşturulacağını ve bu sınırların nasıl korunacağını keşfedin. Kendinizi ve sınırlarınızı daha iyi tanıyarak, daha sağlıklı ve dengeli ilişkiler kurmanın yollarını öğrenin.
İlgini Çekebilecek İçerikler
Keşfetmeye değer benzer içeriklerle ilgi alanlarınızı genişletin
Etkileyici ve güzel konuşma, diksiyon eğitiminin yanı sıra gereken bilgilerin kalıcı olabilmesi için...
Bu bölümde, döngülerin tekrarının hayatımıza etkilerini konuşuyoruz.....
Sıra dışı kadınların hikayelerini onurlandıran sinema kutlaması. Kadınların gücünü ve başarılarını k...
Melis Aksoy, konfor alanından çıkmanın önemini ve bunun hayatımıza katacağı değerleri anlatıyor....
Bu bölümde insanın köküne sıkışıp kalmış konulara bir selam ederek ötesine giden yolculuğumuza adım ...
Olumsuz ve takıntılı, sizi yargılayan ve değersiz hissettiren düşüncelerden kurtulmak için düşüncele...
Hazımsızlığı bitirmek için sindirimi destekleyen, gaz ve şişkinliğin geçmesine yardımcı olan kikire ...
Bu bölümde özgür irade ile ötesini araştırırken seçimlerimizin referans noktalarına baktığımız bir y...
1 hafta ücretsiz dene,
sonra aylık ₺120
Pratik Video ve Podcastlerle
Kendi potansiyelini keşfet
Entellektüel sermayeni artıran öncü içeriklerle iş ve özel hayatında fark yarat.
Ruhunu ve zihnini zenginleştiren içerikleri derinlemesine incele
Konuşma sanatı ve bilimi videomuz ile pratik uygulama örnekleri ile iletişim becerilerinizi geliştir...
Çin bambu ağacının sabır dolu büyüme hikayesinden ilham alın! Yüzeyin altında gerçekleşen gelişimin ...
Aktörlerin repliklerini nasıl hatırladıklarını öğren! Derin anlama ve bağlamsal ilişkilendirme ile h...
Karizmatik kişilerden ilhamla, insanları büyülemek için 9 etkili tekniği paylaşıyoruz!...
Zihin ve enerjinin gücüyle gerçekliği şekillendiren yolculuğumuza derinlemesine bir bakış atın....
Öz sevginin başarıdaki rolünü Warren Buffett örnekleriyle keşfet....
Kendini sevmenin zihinsel sağlık ve özsaygıya faydalarını keşfet! Bilimi izle, yaşamını iyileştir. ...
İçimizdeki 'Düşünen' ve 'Gözlemleyen Zihin' farkını keşfederken, Mark Manson'ın görüşleriyle Batı ve...
Başarının anahtarını çözüyoruz: Etkili hedef belirleme!...
Zihinsel odaklanmayı nasıl sağlayabilirsiniz? Pratik ipuçlarını videoda paylaşıyoruz....
Hızlı öğrenme konusuna odaklanarak izleyicilere hızlı ve etkili öğrenme stratejileri sunuyoruz....
İnsan sarkacın bir ucundayken hoşuna gitmeyecek deneyimler yaşamışsa, o halden olabildiğince uzağa s...
Melis Aksoy, konfor alanından çıkmanın önemini ve bunun hayatımıza katacağı değerleri anlatıyor....
Zihnimizi nasıl değiştirebiliriz ve nasıl zihinsel farkındalık kazanabiliriz?...
Dijital yazarlık yapmak isteyenlerin tüm merak ettikleri bu bölümde cevaplanıyor....
Ayrıntıları yönetmekten zamanınızı yönetmeye, görev açısından kritik sosyal beceriler derslerinin tü...
Bu podcast'de kariyer yolculuğunda sürekli büyüme ve kişisel tatmin için temel bir adımları öğrenece...
Yayınevine gönderilen kitap dosyanın içinde neler olmalı? ...
Burcu Eken, bir yazar olarak karşısına çıkmış olan risklerden bahsediyor. ...
Sosyal beceriler serisi, işte ve yaşamda sosyal becerilerin önemi hakkında sizleri bilgilendiriyor....
Türkiye'de modellerin yaşadığı zorluklar örneklerle anlatılıyor....
İş dünyasında iletişim tekniklerinizi geliştirmek için tavsiyelerde bulunduk....
Ofiste bitki bakımı, doğru oturma ve nefes alma teknikleri, kısa molalar, mikro meditasyonlar ve bi...
Günlük stresi yönetmenize nasıl yardımcı olabiliriz diye merak ediyor olabilirsiniz. Bu harika bir ...
Burak Ant Kılıç beyaz yakalı hayatından ejderhalar dünyasına geçişini anlatıyor....
İlerleme yolculuğumuzda karşılaştığımız en önemli engellerden biri, ilerlemenin gerektireceklerinden...
Bu iki tür zekayı nasıl konumlandıracağınızı öğrendiğinizde hayatınıza katacağı muazzam değeri öğren...
Başarıya giden yolda en büyük düşmanınızın konfor alanı olduğunu biliyor muydunuz? Gelin konfor alan...
Hepimiz liderlik becerilerimizi geliştirebiliriz. Daha olumlu, ilham verici olabilir ve daha iyi ile...
Hafızanızı daha iyi kullanıp öğrenme yeteneklerinizi geliştirmek için bilişsel psikolojiden yararlan...
Uzak mesafe ilişkilerini, kaçan kovalanır taktiğini, bir ilişkideki her şeyi Antik Yunan Tanrıları v...
Uzak mesafe ilişkilerini, kaçan kovalanır taktiğini, bir ilişkideki her şeyi Antik Yunan Tanrıları v...
Uzak mesafe ilişkilerini, kaçan kovalanır taktiğini, bir ilişkideki her şeyi Antik Yunan Tanrıları v...
Uzak mesafe ilişkilerini, kaçan kovalanır taktiğini, bir ilişkideki her şeyi Antik Yunan Tanrıları v...