Alfa erkeği blogumuzda, başarının zirvesine ulaşmak isteyen erkekler için alfa erkek özelliklerini detaylı anlattık. Karizma, özgüven ve etkili iletişim becerileri gibi alfa erkeği niteliklerinin nasıl geliştirileceğini, zorluklarla başa çıkma ve sosyal dinamiklerde öne çıkma konularında derinlemesine bilgiler ve pratik öneriler paylaşacağız. Bu makale, kendini geliştirmeye ve çevresindeki dünyada olumlu bir etki yaratmaya adanmış her birey için değerli bir kaynak olmayı hedefliyor.
Bu blog yazımızı, hayatta başarılı bir Alfa Erkeği olmak için yol haritası olarak kullanabilirsiniz. Şimdi adım atın ve hayatta daha büyük zaferler elde edin. Makalenin fikirlerini, sizi parıldayan başarıya yönlendiren bir deniz feneri ışığı gibi takip edin.
Güçlü bir Alfa Erkek olabilirsiniz. Mükemmelliği iyi bir alışkanlık haline getirin. Yunan filozofu Aristoteles (M.Ö. 384 – M.Ö. 322), kendi başarısı için mükemmelliği teşvik eden dünyanın ilk destekçilerinden biriydi. Aşağıdaki sözü de bunu çok iyi ifade etmektedir.
“Biz tekrar tekrar yaptığımız şeyiz. O zaman mükemmellik bir eylem değil, bir alışkanlıktır.”
Neden mükemmel bir adam olmayasınız? Doğru düşünceleri düşünerek ve doğru şeyleri yaparak içsel mükemmelliği geliştirebilirsiniz. Daha iyi olmak için her zaman pratik yapın ve kendinize güvenin. Israrlı olun ve yaptığınız işte mükemmelliği önemseyin. Hedeflerinize ulaşmak için kararlı olun.
Alfa Erkeği Nedir?
Alfa erkeği olmak için yol haritası detayına girmeden önce bu tür erkeğin tanımına kısaca göz atalım. Yüksek zekaya, özgüvene ve başarıya sahip bir adamdır. Genellikle harika liderler olarak kabul edilir. Güç pozisyonlarında olmayı tercih eder. Alfa erkeklerinin sahip olduğu yaygın özellikler arasında şunlar bulunur:
– Güç pozisyonunda olmak
– Yüksek sorumluluk seviyeleriyle rahat olmak
– Odadaki en güçlü, etkileyici veya başarılı kişi olmak
– İnsanları kendilerine “çekebilme” yeteneği ve yüksek etkileme yeteneğine sahip olmak
Alfa erkek zihniyeti, kendine güvenli ve rahat, özkontrolü yüksek, anın içinde kalabilen ve her şeyin üstesinden gelebileceğini bilen bir zihniyettir.
Alfa erkeği olmak icin yol haritasi – Temel özellikler ve ipuçları
Aşağıdaki özellikler başarılı bir alfa erkeğinin özellikleridir.
İpucu 1: Sorumluluk Almak
Sorumluluğu başkasına atmanın neredeyse bir spor haline geldiği bir dünyada, alfa erkekler eylemlerinden sorumlu olarak öne çıkarlar.
Bir hata yaptıklarında, alfa erkekler bunu kabul ederler.
Ve bu sadece, “Hata yaptım.” demekle ilgili değildir. Sorumluluk almak, sadece kabul etmekten öte, işleri düzeltmeyi içerir.
Eski Starbucks CEO’su Howard Schultz çok iyi bir örnektir. 2008’de Starbucks, düşen satışlar, kapanan mağazalar ve lekelenmiş bir marka imajı ile bir krizle karşı karşıyaydı. O dönemde CEO olan Schultz, şirketin kötü performansından sorumluluk almaktan çekinmedi. Müşteri deneyiminden uzaklaştığını kabul etti ve şirketi temel değerlerine geri döndürmeye odaklandı.
Kişisel ilişkilerde bile, bir alfa erkek kendi eksiklikleri için partnerini suçlamaz. Bunun yerine, kusurlarını kabul eder, içtenlikle özür diler ve işleri düzeltmek için, ister açık iletişim yoluyla ister davranışını değiştirerek, doğru adımları atar.
Eylem Adımı: Bir hata yaptığınızda, “Sorumluluk almak için Duraklama” yapın. Gün bitmeden, hatanızı kendinize ve etkilenen herkese söyleyin. Açıkça deyin, “Bir hata yaptım ve üzgünüm.” Sonra hemen, “Bunu nasıl düzeltebiliriz?” diye sorun. Bu hızlı iki adımlı süreç, sorunlardan kaçınmayan ama onları çözen sorumlu bir alfa olduğunuzu gösterir.
İpucu 2: Güven Veren Dokunuş
Araştırmacılar, karizmatik alfa erkeklerin kendilerine daha az, diğerlerine daha çok dokunduğunu buldular. Kendilerine aşağıdaki gergin dokunuş ipuçlarını daha az sergilerler:
Boynunu ovuşturmak
Parmak çıtlamak
Kolunu masaj yapmak
Bunun yerine, sürekli olarak diğerlerine ulaşır ve onlara güven veren dokunuşlar yaparlar:
Çak hareketi
Sırtı sıvazlamak
Güven veren dokunuşlar harikadır çünkü bunlar sözsüz bir “Seni anlıyorum” jestidir.
Eylem Adımı: İnsanları güvende hissettirmek, sakinleştirmek veya tanımak için dokunuşu kullanın. Mesela bir omuza güven verici dokunuş harikadır.
İpucu 3: Kendi Alanı Geniştir
Bir kişi ne kadar kendine güveniyorsa, o kadar çok alana yayılır:
Kolçakları kullanmak
Kollarını bir kanepeye sermek
Ayakları geniş açık durmak
Samuel Jackson‘ın kanepeye nasıl oturup alanını iddia ettiğine bakın. Siz de alan iddia edebilirsiniz! Ancak alan iddia ederken bunu baskın veya saldırgan bir şekilde yapmamaya dikkat edin. Alfa erkekler bunu, diğerlerinin genellikle endişe duyabileceği durumlarda rahat oldukları için yaparlar.
Eylem Adımı: Kendinizi güvende hissettiğinizde, alanınızı genişletin.
İpucu 4: Göz Açıklığı
Kendine güvenmeyen veya alfa olmayan insanlar kapalı durabilirler—kollarını göğsünde kavuşturabilir veya bir şeyi ona yakın tutabilirler.
Öte yandan, alfa erkekler oturur, durur ve açık bir şekilde yürürler.
Eylem Adımı: Açık olmaya ilham vermek için açıklık gösterin.
İpucu 5: Diğerlerini Katılmaya Davet Eder
Alfa erkekler, zor durumlarda bile diğerlerini katılmaya davet eder!
Eylem Adımı: Daha fazla katılımı teşvik ederek kontrolü ele alın.
İpucu 6: Değişken Bir Ses Tonu (ve Ses Seviyesi) Kullanın
Araştırmacılar, alfaların seslerinde dinamik olduklarını buldular. Tutkulu olduklarında daha yüksek bir sesle konuşurlar ve önemli şeyler için daha sessiz bir ton kullanırlar. Ya da, bir hikaye anlatırken hızlı konuşurlar ve vurgulamak için yavaşlarlar.
Eylem Adımı: Çok fazla ses çeşitliliği ve dinamik ses seviyesi kullanın
İpucu 7: Daha Fazla Göz Teması
Alfalar özellikle ifadelerin sonunda genellikle daha fazla göz teması kurar. Alfalar konuşurken gözlem yapabilirler, ama en sonunda, sizin bunun hakkında ne hissettiğinizi görmek isteyebilirler.
Alfaların sürekli göz teması kurma ihtiyacı hissetmezler, ama bir noktayı vurgulamak veya tepkiyi ölçmek istediklerinde bunu yaparlar.
Eylem Adımı: Özellikle ifadelerin sonunda daha fazla göz teması kurun.
İpucu 8: Daha Fazla El Hareketi
Alfa erkekler kelimelerini açıklamak için ellerini çok kullanır. Ellerini bir amaç ve etki bırakmak için jestler halinde kullanır.
İpucu 9: Azim
Azim, zorluklar ve güçlükler arasında denemeye devam etmek anlamına gelir. Örneğin, işte azmi olmadan başarılı olamayacak başarılı bir alfa milyarder:
Richard Branson ilk işini 15 yaşında başlattı. Sonunda Virgin Records, Virgin Gaming, Virgin Airlines ve Virgin Mobile gibi dünya çapında markaları kurdu. Hatta bir Kraliçe tarafından şövalye ilan edildi!
Ardından, 2021’de Branson, Virgin Galactic’in ilk uzay uçuşu ile alfa erkek oyununu uzayın dışına taşıdı. Branson’un iş imparatorluğu hayranlık uyandırıcıdır, ancak Virgin Galactic ile yaşadığı büyük zorluklar onu bırakmak istemesine neden oldu:
Temmuz 2007’de, ölümcül bir patlama Virgin Galactic’in roket motorlarının inşasını geciktirdi.
Ekim 2014’te, Virgin Galactic’in dördüncü roket güçlü test uçuşu, aracın parçalanması sonucu yardımcı pilotunun ölümüne neden oldu.
Richard Branson’ın disleksisi var. Bu yüzden okuldaki her derste başarısız oldu ve öğretmenleri onu başarısızlık ya da hapis için aday bir aptal olarak gördüler. Ama Branson azmetti.
Eylem Adımları: Azmi inceleyen araştırmacılar, bu zihniyetin uzun vadeli başarıyı tahmin etmede esas olduğunu keşfettiler. İşte azminizi nasıl geliştirebilirsiniz:
Hayal gücü güçlü bir alfa özelliğidir. Hayal gücünüzü hayallerinizi gerçekleştirmek için kullanın.
Sınırsız düşünün. Branson’ın başarısı, bolluk zihniyetinin bir örneğidir. Sıkı çalışma ve yeteneklerinize olan inançla, konfor alanınızın dışına çıkabilir ve diğer alanlardaki yeteneklerinizi kullanarak daha büyük başarılara ulaşabilirsiniz.
İnsanlar size şüpheyle yaklaştığında kızmayın. Bunun yerine, azim ve kararlılık gösterin. İçgüdülerinizi takip edin.
İpucu 10: Alçakgönüllülük
Alçakgönüllülük, gurur veya kibir serbesti olmak ve başkalarından daha iyi olduğunuzu davranmıyormuş gibi yapmamak anlamına gelir.
Eylem Adımları: Jim Collins’in Good to Great: Why Some Companies Make the Leap… and Others Don’t adlı kitabı, azimle alçakgönüllülüğü birleştiren başarılı CEO’ları inceler. İşte Dwayne Johnson gibi alçakgönüllülük kazanmanın yolları:
Bu bir sır değil. Johnson, alçakgönüllülüğün sırrının olmadığını söylüyor. Sıkı çalışın, aç kalın ve asla stereotip bir dominant alfa erkeği gibi davranmayın. Unutmayın: modern bir alfa erkeğinin boyun eğdirdiği tek şey egosudur. Kırılganlıklarınızı da bir sır olarak saklamanıza gerek yoktur. Alfa erkek olmak mükemmel olmakla ilgili değildir.
Hatalarınız bir öğrenme deneyimidir. Johnson, her zaman alçakgönüllülükle davranmadığını ve WWE günlerinde hayranlarına tepeden baktığını açıkladı. Bu bir hataydı ve Johnson şimdi herkese saygıyla davranıyor. Bir hata yaptığınızda, öfkenizi kaybettiğinizde veya yanlış davrandığınızda, bunu kabul edin ve bundan ders çıkarın. Sahtelikten korkmayın. Kendinizden emin değilseniz, tereddütleriniz veya özgüven eksikliğiniz kibirli görünebilir. Bunun yerine, Johnson “gerçek gururu” gösterir. Gerçek gururunuz, kendinizi değerli ancak başkalarından üstün olmadığınızı görmeyle birlikte gelen özsaygı ile gelir. Alfa erkekler başarmaya odaklanır, ancak başkalarının düşüncelerine ve duygularına duyarlı ve uyumludurlar.
İpucu 11: Öz-Kontrol
Öz-kontrol, çıkarlarınıza hizmet etmeyen dürtüler, duygular veya arzular üzerinde kendinizi disipline etmek anlamına gelir.
Manny Pacquiao, Filipinler’de aşırı yoksulluk içinde doğdu. Ailesi günde bir kez yemek yemekte zorlandı ve Pacquiao’nun en erken hayalleri karnının doymasıydı.
Pacquiao sık sık sokaklarda uyudu. Zayıf olmasına rağmen, Pacquiao, doğal olarak hızlı yumruklarıyla sokak hayatında kendini savunarak hayatta kaldı.
14 yaşında Pacquiao, profesyonel olarak boksla uğraşma hayalleriyle Manila’ya kaçtı. İlk 11 maçında yenilmedi, ancak alkol ve kumar gibi yeni, bilinmeyen cazibelere karşı mücadele etti.
Pacquiao, 12. maçını kaybettiğinde, en büyük silahına döndü: öz-kontrol. Daha sonra kendisini boksa adadı ve Amerika’ya gitti. 2001 yılında boks antrenörü Freddie Roach ile tanıştığında kariyeri hız kazandı.
Pacquiao, 62–8–2’lik rekoruyla boks tarihinin en büyük ödüllü dövüşçülerinden biridir.
Ayrıca, sinek sikletten junior orta siklete kadar sekiz ağırlık kategorisinde dünya boks şampiyonu unvanlarını kazanarak rekor kırmıştır.
İnanılmaz yaşam yörüngesi, Pacquiao’nun öz-kontrolüne bir kanıttır ve Pacquiao, belki de bu alfa özelliğinin yaşayan en büyük örneğidir.
Eylem Adımları: Öz-kontrolün temel direklerini geliştirmek için sayısız strateji mevcuttur, bunlar arasında irade gücü, öz-güven ve denge bulunmaktadır. Öz-kontrol, Pacquiao’nun öz-kontrolünü yansıttığı gibi bir “neden” ve “nasıl” zihniyetini birleştirir.
Akademik araştırmalar, öz-kontrolün “yapabilirim” tavrıyla stresle daha iyi başa çıkmanızı ve daha iyi işlev göstermenizi sağladığını göstermektedir. Kendinizi kontrol edebileceğinize inandığınızda, yapacaksınız.
Kendinizi motive etmeye adayın. Kendinize karşı güçlü bir taahhütte bulunun. Yaşamınızı kontrol ederek ve hedeflerinize ulaşarak istediğiniz veya hak ettiğiniz şeyi başarmak için kendinizi motive edin. Öz-kontrol sizi oraya götürür.
Her zaman nedenini bilin. Her zaman bir “neden” zihniyeti koruyun ve öz-kontrolünüzü beslemek için tutkunuzu kullanın.
İpucu 12: Karar Verme
Herkes onun her kararını kabul etmeyebilir, ancak Chris Hadfield’ın karar verme becerileri onu bir üst düzey lider olarak ayırıyor. Belirli misyonlarını bir yana bırakarak, ondan öğrenebileceğimiz özellik şu: inanılmaz karar verme yeteneği.
Karar verme, önemli ve karmaşık konularda karar verme eyleminde diğerlerini yönlendirmektir. Chris Hadfield, Uluslararası Uzay İstasyonu’na (ISS) komuta eden ilk Kanadalı olarak tanınan bir karar verici olarak ün kazandı.
Hadfield, Kanada’nın güney Ontario’sundaki bir mısır çiftliğinde büyüdü. Apollo 11 Ay inişinden ilham alarak astronot olmaya karar verdi ve hayatını bu yönde kesin bir şekilde yönlendirdi. Yolculuğu kolay olmadı, ancak kararlılığı ona dünyanın en özel işlerinden birinde bir yer kazandırdı.
Uzayda geçirdiği süre boyunca, Hadfield, insan hayatına doğal olarak düşman bir ortamda hızlı, potansiyel olarak hayatı tehdit eden kararlar almak zorunda kaldı. Çeşitli uzay araçlarının ISS’ye başarılı bir şekilde kenetlenmesini yöneterek,
Ammonyak sızıntıları veya yangın alarmları gibi acil durumlarla en etkili şekilde başa çıkarak,
Sosyal medyayı kullanarak insanlara uzay ve bunun için yapılan çalışmalar hakkında bilgi vererek karar verme yetenekleri için tanınma kazandı.
Herkes kolay bir karar verebilir, ancak daha zor kararlar özellikle bir uluslararası uzay istasyonu komutanı gibi insanlarda daha fazla endişe yaratır.
Eylem Adımları: İşte Chris Hadfield’ın bazı zor kararlar aldığı pratik yollar:
Riskleri Ayrıştırın ve Korkuyu Nötralize Edin: Hadfield, neyin yanlış gidebileceğini değerlendirme konusunda yöntemsel bir yaklaşıma sahiptir. “Beni öldürecek bir sonraki şey nedir?” diye sorar. Motor durması ya da bir sistem arızası olsun, o ve ekibi her olası riski belirler. Ancak orada durmazlar. Her detayı derinlemesine incelerler, her bir riskin misyonlarını nasıl etkileyebileceğini ve bunu nasıl hafifletebileceklerini analiz ederler. Bunun anahtarı hazırlıktır—ve bu, anında mükemmel karar verme yeteneğine yol açar.
Negatifliği ve kaygıyı kontrol edin. Akademik araştırmacılar, kaygı ve negatifliğin zor bir karar verme yeteneğini nasıl etkilediğini incelediler. Kaygıyla nasıl başa çıkılacağını öğrenebilirsiniz! Accesslandde Stres Yönetimi ile ilgili videolarımıza göz atın.
İpucu 13: Hedef Odaklılık
Hedef odaklı olmak, bir görevi başarmak veya bir hedefte başarılı olmak için amaçla hareket etmek anlamına gelir.
Eylem Adımları: Araştırmacılara göre, minnettarlık ve şefkat gibi duygular hedeflerinize ulaşmak için temeldir.Hedeflerinizi belirleyin. Rekabet için minnettar olun.Büyük rakiplerden ilham alın ve bu sizi daha güçlü kıldığında minnettar olun. Şefkatli olun. Kapsayıcılık herkesin başarılı olmasını sağlar ve bir hedef odaklı, şefkatli alfa bundan korkmaz.
İpucu 14: Zihinsel ve Fiziksel Güç
Çoğu insan bir alfa erkeği hakkında düşündüğünde, odadaki en güçlü, en büyük kişi olmayı düşünür. Ancak, güç sadece fiziksel değildir.
Zihinsel ve fiziksel olarak güçlü olmak, hayatınızın hangi aşamasında olursanız olun, beyninizin ve bedeninizin uyumlu olması anlamına gelir.
Eylem Adımları: Psikologlar ve elit atletler arasında, zihinsel dayanıklılığın sporlarda kazanmak için hayati öneme sahip olduğu bilinmektedir. Beyin oyunlarına zaman ayırın.
Şampiyon ve bir mentor gibi liderlik edin. Method Adamı olun. Yaşam tarzınızı planlayın.
İpucu 15: Uyumlu Baş Sallama
Alfa erkekler, başlarını onaylar bir şekilde sallayarak diğerlerine çok güvendiklerini işaret eder. Örneğin, “Evet” veya “Katılıyorum” derken başlarını sallarlar. Benzer şekilde, katılmadıklarında, başlarını “Hayır” diye kafasını sallar.
Alfa erkekler sadece konuşurken değil, aynı zamanda dinlerken de başlarını sallarlar.
Eylem Adımı: Kelimelerinizle başınızı sallayın hem konuşurken hem de dinlerken.
İpucu 16: Duygusal İstikrar
Alfa erkekleri, başkalarının huzursuz olabileceği durumlarda bile sakin kalmayı başardıkları olağanüstü bir yeteneği sergilerler. Bu kalite, sadece duyguları bastırmakla ilgili değildir; onları yeterince iyi anlamak ve etkili bir şekilde yönetebilmekle ilgilidir.
Ünlü yaşam koçu ve motivasyon konuşmacısı Tony Robbins, duygusal istikrarı yaydığı bilinen birisidir. İster binlerce kişinin önünde sahnede isterse bir birine bir müdahalede olsun, onun sakinliği sarsılmaz. Ayrıca, kırılgan bir anında bir damla yaş dökmesinden de korkmaz.
Eylem Adımı: Duygularınızı kontrol etmek, öncelikle onlar hakkında bilgi edinmekten geçer. Duygularınızı iyi anlayın , ne zaman hangi duygunuz öne çıkıyor?
İpucu 17: Çatışma Yönetimi Becerileri
Alfa erkekleri çatışma yönetiminde yeteneklidirler; ne çatışmadan kaçınırlar ne de gereksiz yere çatışmayı körüklerler. Bunun yerine, sorunları dengeli ve saygılı bir yaklaşımla doğrudan ele alırlar.
Amazon’un kurucusu Jeff Bezos,
“Katılmıyorum ama Destekliyorum”
felsefesi ile tanınan harika bir örnektir. Bu fikir, açık tartışma ve anlaşmazlığa izin verir. Ancak bir karar verildiğinde %100 taahhüt çağrısında bulunur. Konsept esasen farklı fikirlere sahip olmanın tamam olduğunu; farklılıkların sürekli bir gerilim veya eylemsizlik yaratmasına izin vermenin ise olmadığını söyler.
Bir alfa erkeği için, çatışma bir kavga şansı değil, daha iyi bir çözüme ulaşma şansıdır. Bu, aktif dinleme, empati yapma ve belki de en önemlisi, egoyu kontrol altında tutmayı içerir. Hatta hararetli anlarda bile, bir noktayı kanıtlamak yerine çözüm bulmaya odaklanırlar.
Eylem Adımı: Bir sonraki çatışma ortaya çıktığında, “Dinle-İfade Et-Çöz” yaklaşımını benimseyin. İlk olarak, diğer kişinin lafını kesmeden aktif olarak dinleyin. Sonra, perspektifinizi açıkça ama karşı karşıya gelmeden paylaşın. Son olarak, “İkimiz için de iyi bir orta yol nedir?” diye sorun. Bu basit üç adımlı süreç, çatışma çözümünü kolaylaştırır ve liderlik itibarınızı artırır.
İpucu 18: Net Konuşma
Alfa erkekleri iletişim kurduklarında, konuşma sanatında açıklığı ustalaştırdıklarına bahse girersiniz. Hiç “ııı,” “mmm,” ya da hiçbir yere gitmeyen garip duraksamalar yoktur.
Neden? Çünkü söyledikleri her kelime ağırlık taşır ve genellikle niyetle doludur. Kamu figürleri gibi Barack Obama’yı dinleyin – nadiren dolgu kelimeler kullanırlar. Bunun yerine, kelimelerinin rezonans yapmasını sağlamak için duraklamaları kullanırlar. Duraklamalar güçlü olabilir, dinleyicinin mesajı emmesini sağlayan zihinsel bir “tam duruş” olarak hizmet eder.
Not: Eğer kekeler veya duraksarsanız, endişelenmeyin! En iyisini yapın ve kekelenen veya bunu yaşamış pek çok diğer alfa erkeği olduğunu bilin. Örneğin, savaş zamanı lideri ve İngiltere’nin eski Başbakanı Winston Churchill bir kekelerdi. Kekelemesiyle mücadeleleri “The King’s Speech” filmde gösterilen Kral VI. George da kekelemesine rağmen güçlü ve yetenekli bir liderdi.
Eylem Adımı: Bir sonraki sefer bir konuşmaya dalacağınız zaman veya bir sunum yapacağınız zaman, ana noktalarınızı yazarak hazırlanın. Sonra, onları açık ve öz bir şekilde konuşarak pratik yapın. Dolgu kelimelerini ortadan kaldırmaya çalışın ve kelimelerinizin sindirilmesini sağlamak için duraksamanın gücünü benimseyin. İletişiminizin netliği, daha otoriter bir varlık için biletinizdir.
İpucu 19: Mizah
Harvard çalışması, mizahın güveni teşvik edebileceğini ve algılanan liderlik becerilerini artırabileceğini buldu. Ancak, mizah pozitif ve kapsayıcı olduğunda, bölücü veya aşağılayıcı olmadığında işe yarar.
Alfa erkekleri, mizahı öyle bir şekilde dengelerler ki, bu mizah yükseltir, incitmez. Mustafa Kemal Atatürk’ün mizah tarzını düşünün. Onun mizahı anlayışlı fakat kapsayıcıdır. Ayrıca, gerilimi hafifletmek için akıllıca kullanır, ancak odadaki hiç kimsenin yabancılaşmış veya aşağılanmış hissetmemesine dikkat eder.
Eylem Adımı: Bir sonraki şakayı yapmadan önce, bir an durup onun etkisi üzerine düşünün. Bu, insanları bir araya mı getirecek yoksa bir ayrım mı yaratacak? Birlik sağlayan ve karizmanızı artıran mizahı hedefleyin. Sonuçta, iyi bir kahkaha, bölücü değil, paylaşılan bir deneyim olmalıdır. Ve bunu yaparken, mizah becerilerinizi geliştirmeyi öğrenin.
İpucu 20: Empati
Alfa erkekleri, onları kalabalıktan ayıran derin bir empati anlayışı sergiler.Bir ana örnek, manevi lider ve barış savunucusu olan Dalay Lama’dır. Birisi “alfa erkek” terimini hemen bir dini liderle ilişkilendirmese de, Dalay Lama, derin empatisinden gelen bir tür gücü somutlaştırır. Bireylerle duygusal bir düzeyde bağ kurma, merhamet ve anlayış sunma yeteneğine sahiptir, bunu yaparken kendi amaç ve yön duygusunu korur.
Empati göstermek birini zayıf yapmaz; aslında, bir başkasının yerine kendini koyabilme yeteneği, bir tür duygusal zeka ve güç gerektirir. Alfa erkekleri, bağlantı ve liderlik için empatiyi bir araç olarak kullanır.Birinin mücadele ettiğini veya odada bir gerilim olduğunu algılayabilirler ve kendi pozisyonlarını feda etmeden veya aşırı duygusal görünmeden bunu ele alırlar.
Eylem Adımı: Bir sonraki grup toplantınızda veya sosyal etkinliğinizde, huzursuz veya bağlantısız görünen bir kişiyi belirleyin. Onlarla tamamen anlayışlarını anlamaya odaklanarak, beş dakikalık bir pencerede sohbet etmek için zaman ayırın.
“Haftanın en önemli olayı neydi?” veya “Şu anda üzerinde çalıştığın en ilginç şey ne?” gibi açık uçlu bir soru sorun. Dikkatle dinleyin ve gerçekten dinlediğinizi gösteren bir yorumla yanıt verin. Amacınız, onların sohbetin sonunda görüldüğünü ve anlaşıldığını hissetmelerini sağlamaktır.
